2014-02-15から1日間の記事一覧

運動量と体重の関係を見える化する。(Withings Smart Body Analyzer WS-50 & RunKeeper レビュー)

世の中にダイエット方法は数多くありますが、その中でも「朝晩(体重を量るだけ)ダイエット」が私の周りでも流行っていて、Twitterで毎日体重変化を記録されている人も見えます。 朝晩ダイエットは、毎日、朝起きてすぐ(1日で体重が一番軽い時)と寝る前…